Bootcamp BBB

We werken tijdens de BBB-Bootcamp aan de buik, de billen en de benen. Dit alles om weer lekker in je vel te zitten, of juist net die paar centimeters er nog af te trainen.

Wil jij werken aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen?
Wil jij bepaalde zones extra aandacht geven?

Dan is de  BBBBootcamp echt iets voor jou. We gaan aan de slag om die billen, benen en die buik strakker te maken.

Iedere woensdagavond staat deze Bootcamp BBB op het rooster om 19.30 uur en om 20.30 uur.
Verzamelen doen we op het Gouden Griffelplantsoen in Berkel en Rodenrijs.

Het effect van BBB-Bootcamp:

  • Verbetering van de algehele conditie
  • Vergroten van kracht en explosiviteit
  • Verbranden van calorieën
  • Meer energie krijgen

Tips:

  • Draag makkelijke sportkleding die vies mag worden
  • Neem een flesje water mee